Meine Leistungen

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Schaue dir hier eine Übersicht meiner Leistungen an und entscheide dich, wofür du dich interessierst. Wenn du Fragen hast oder nicht weißt, wofür du dich entscheiden sollst, melde dich einfach - ich helfe dir gerne weiter.

Ich habe meinen Fokus auf Pflegeberufe und Sozialberufe gelegt.
Es können Termine für einzelne Personen, Teams oder Gruppen vereinbart werden.
 
Ich biete Coaching, Training und Beratung zur Nutzung von:

Persönlichen Ressourcen, Feedback und Reflexion.    
Prävention gegen Stress und Burnout
Prüfungsvorbereitung
Bewerbungstraining 
Entspannungstraining

Resilienz
Achtsamkeit
Motivationstraining
Mentaltraining
Coaching
Mediation
Supervision
Führungskräftetraining
Führungskräfte Coaching 

Hilfe zur Selbsthilfe  

Ich möchte dich bei dem unterstützen, was du brauchst. Starre und unflexible Prozesse findest du bei mir nicht - ich biete individuelle Lösungen an.

Ich biete die Möglichkeit durch Hilfe zur Selbsthilfe um entspannter, mental stärker und aktiver für deine Aktionen, Ziele und Vorhaben zu sein.  
 

Ein Mentaltrainer hilft Menschen dabei, ihre körperlichen und geistigen Potenziale zu steigern und besser auszuschöpfen. Die Persönlichkeitsstärkung steht im Vordergrund. Soziale Kompetenz und die emotionale Kompetenz, die kognitiven Fähigkeiten, die Belastbarkeit, das Selbstbewusstsein, die mentale Stärke und das Wohlbefinden zu fördern oder zu steigern.
  
Ich habe einen Leitfaden entwickelt, dieser bietet dir einen Lösungsansatz, diesen erhältst du bei unsern ersten Termin für einen Unkostenbeitrag in Höhe von 10 €. Er kann auch unabhängig von einer Terminvereinbarung bestellt werden.   

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Alltagsbegleiter für dich

Lösungsansatz für Teams und Gruppen